(कफज खांसी) का घरेलू उपचार– Home remedy for cough with phlegm in hindi

 हमारे गले में कफ जमने से खांसी होने की समस्या होने लगती है। एैसे में कफ गढ़ा और पीला हो जाता है। जिससे हमें एैसा लगता है की कोई चीज कफ के रूप में हमारे फेफड़ों पर चिपक गई हो। इस वजह से मंदाग्नि, खाने के प्रति इच्छा ना होना, मुंह का स्वाद मीठा सा लगना, मुंह से थूक का निकलना, दिल में दर्द होना, सिर में दर्द, उल्टी आदि जैसे लक्षण दिखाई पड़ते हैं।

कफ खांसी (कफज खांसी) होने का मुख्य कारण- Cough khansi ka Karan

  • मीठी चीजों को अधिक खाना
  • बासी भोजन खाना
  • अधिक तेल वाली चीज खाने के बाद ठंडा पानी पीना।
    आदि की वजह से कफजन्य खांसी होती है।
  • कफज खांसी को तर खांसी भी कहा जाता है।

कफ खांसी (कफज खांसी) का घरेलू उपचार–Home remedy for cough with phlegm in hindi

दूध के साथ इन चीजों से करें परहेज

सेंधा नमक

आपके लिए सेंधा नमक किसी औषधि से कम नहीं है इस तरह की समस्या होने पर । कफ वाली खांसी होने पर आप सेंधा नमक की डली लें और फिर इसे चूसें। एैसा आप कुछ दिनों तक नियमित करें।आपको इस समस्या से निजात मिलेगा।

अजवाइन सत

शुद्ध देसी शहद लें और फिर उसमें एक ग्राम की मात्रा में अजवाइन सत को मिला लें और फिर इसका सेवन दिन में दो से तीन बार करें। इससे आपकी कफ वाली खांसी ठीक हो जाएगी।

अमरूद

आपको हैरानी होगी की इस तरह के गले की समस्या होने पर आपको अमरूद फायदा पहुंचा सकता है। एैसे में आप अमरूद को हल्की आंच में भुनें और फिर इसका सेवन करें। आपको एैसा कुछ दिनों तक करना है। इससे आपकी ये खांसी जड़ से खत्म होगी।

गुड

आप पुराना गुड़ लें और फिर इसे देशी घी के साथ मिला लें और फिर इसे हल्की आंच पर गर्म करके इसका सेवन करते रहें। इससे आपकी खांसी कुछ ही दिनों में खत्म हो जाएगी।

देशी घी

अगर आप सेंधा नमक को देसी घी के साथ मिलाकर उससे अपनी छाती पर मालिश करते हो तो इससे कफ वाली खांसी उठना बंद हो जाएगी।

चने

रात में सोने से पहले आप भुने हुए चने लें और इसे चबा—चबा कर खाते रहें। साथ ही बाद में एक गिलास गुनगुना दूध भी लें। इससे आपके श्वास की नली के रोग भी ठीक हो जाएंगे।

बकरी का दूध

दस ग्राम हल्दी को 250 ग्राम बकरी के दूध के साथ मिला लें और फिर इसे गर्म करके ठंडा कर लें।इसके बाद आप इसमें उपर से शहद को मिलाएं और इसका सेवन करें। इससे आपकी पुरानी से पुरानी खांसी तक ठीक हो जाएगी।

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